Unleash the Authentic Woman In You - Faey Szeuw

Schmieden Your Self-Confidence: Teil 1

Von Brian Tracy

Eine junge Frau schrieb mir kürzlich erzählte mir, dass ihr ganzes Leben eine andere Wendung genommen hatte, da hörte sie mir die Frage stellen: "Was der eine tolle Sache würden Sie zu träumen wagen, wenn Sie wüßten, könnten Sie nicht versäumen?" Sie schrieb, dass bis zu diesem Zeitpunkt war dies eine Frage, die sie hatte noch nie gewagt, zu prüfen, aber jetzt, sie dachte an nichts anderes. Sie hatte erkannt, in einem großen, hellen Blitz der Klarheit, das ist die Hauptsache trennt sie von ihren Hoffnungen und Träume der Glaube an ihre Fähigkeit, sie zu erreichen war.

Die meisten von uns sind davon für die meisten in unserem Leben. Es gibt viele Dinge, die wir sein wollen, und haben und tun, aber wir halten Sie zurück. Wir sind nicht sicher, weil wir das nötige Vertrauen für Schritt im Glauben in die Richtung unserer Träume fehlen.

Unterschätzen Sie nicht Yourself

Abraham Maslow sagt, dass die Geschichte der Menschheit die Geschichte von Männern und Frauen "verkaufen sich kurz ist." Alfred Adler, der große Psychotherapeut, sagte, dass Männer und Frauen eine natürliche Tendenz zu Gefühlen der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit haben. Weil wir das Vertrauen fehlt, glauben wir nicht, wir haben die Fähigkeit, die Art von Dingen, die andere getan haben, und in vielen Fällen, dass wir nicht einmal versuchen.

Man denke nur: Was würde es in deinem Leben, wenn Sie eine absolut unerschütterlichen Vertrauen in Ihre Fähigkeit, alles, was Sie wirklich Ihr Geist zu erreichen, hatte? Was würden Sie gerne und wünschen und hoffen? Was würden Sie es wagen zu träumen, wenn Sie glauben an sich selbst mit einer solchen tiefen Überzeugung, dass Sie hatte keine Angst vor Versagen überhaupt?

Die meisten Leute starten mit wenig oder gar kein Selbstvertrauen, sondern als ein Ergebnis ihrer eigenen Bemühungen, sie kühn und mutig geworden und kontaktfreudig. Und wir haben entdeckt, dass, wenn sie das gleiche tun, was andere selbstbewusste Männer und Frauen, auch Sie werden die gleichen Gefühle erleben und nutzen Sie die gleichen Ergebnisse.

Entdecken Sie sich selbst

Der Schlüssel ist, um wahr zu sein, um sich, um wahr zu sein, um das Beste, was in euch ist, und Ihr Leben im Einklang mit Ihren höchsten Werte und Bestrebungen zu leben.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, darüber nachzudenken, wer Sie sind und was Sie glauben und was Ihnen wichtig ist. Entscheiden Sie, dass Sie niemals Ihre Integrität gefährdet werden, indem man versucht, oder sagen oder etwas, das nicht wahr ist für dich empfinde. Haben Sie den Mut, sich zu akzeptieren, wie Sie wirklich sind, nicht, wie Sie sein könnte, oder als jemand anders denkt, sollte man sein und wissen, dass alles unter Berücksichtigung Sie eine sehr gute Person sind.

Schließlich haben wir alle unsere eigenen Talente, Fähigkeiten und Fertigkeiten, die uns unvergesslichen Erlebnis wird. Niemand, auch nicht sich selbst, hat eine Vorstellung von Ihren Fähigkeiten oder was Sie tun oder letztlich geworden. Vielleicht ist das härteste, was man im Leben zu tun ist, zu akzeptieren, wie Sie wirklich außergewöhnliche werden kann, und dann, dieses Bewusstsein in Ihre Einstellung und Persönlichkeit zu integrieren.

Erkenne dich selbst und Ihr Potential

Bei der Entwicklung Ebenen unerschütterliche Selbstbewusstsein, Ihr Selbstwertgefühl und Selbstachtung sind wichtige Ansatzpunkte, aber sie sind nicht genug. Leute haben versucht, positives Denken und Wünschen und Hoffen für die Jahre, nur mit gemischten Ergebnissen. Zu entwickeln, die tief unten Art von Selbst-Vertrauen, das zum Sieg führt, Sie müssen wissen, positiv, nicht nur für positives Denken.

Dauerhafte Selbstbewusstsein kommt wirklich von einem Gefühl der Kontrolle. Wenn Sie sehr viel Gefühl die Kontrolle über sich und Ihr Leben, fühlen Sie sich sicher genug zu tun und zu sagen, die Dinge, die mit dem höchsten Werten in Einklang stehen. Psychologen heute einig, dass ein Gefühl von "out of control" der Hauptgrund für Stress und Negativität und für das Gefühl von Minderwertigkeit und geringe Selbstvertrauen. Und die Art und Weise für Sie ein solides Gefühl der Kontrolle über jeden Teil Ihres Lebens zu erlangen, besteht darin, klare Ziele und Projekte zu schaffen, sollten eine Richtung auf zielgerichtetes Verhalten in vorgegebenen Ziele ausgerichtet werden.

Ehrlichkeit sich selbst bedeutet, genau zu wissen, was Sie wollen und mit einem Plan, um es zu erreichen. Lasting Selbstbewusstsein kommt, wenn du unbedingt wissen, dass Sie die Fähigkeit, von wo Sie sich befinden und wohin Sie gehen wollen bekommen müssen. Sie sind hinter dem Lenkrad Ihres Lebens. Sie sind der Architekt Ihr Schicksal und der Meister deines Schicksals.

Statt mit der Angst vor Versagen und Verlust beschäftigt, wie die meisten Menschen, werden Sie konzentrieren sich auf die Möglichkeit und die möglichen Gewinne der Leistung. Mit einem klar definierten Weg für die Ausführung auf, Sie werden Erfolg orientiert, und Sie allmählich Ihr Selbstvertrauen auf die Bühne, wo es sehr wenig werden Sie nicht auf zu nehmen.

Positive Thinking vs Positive Wissen

Ein weiterer grundlegender Weg, um Ihr Selbstvertrauen durch positive zu wissen, nicht nur positives Denken, ist sehr gut geworden, was Sie zu bauen. Die Kehrseite des Selbstvertrauens ist "self-efficacy", oder die Fähigkeit, effektiv in Ihrer Umgebung ausführen.

Sie können zu erhöhen Ihr Selbstvertrauen sofort von der einfachen Begehen Sie sich immer ausgezeichnet in der von Ihnen gewählten Bereich. Sie trennen sich sofort von der durchschnittlichen Person, die von Job zu Job und treibt akzeptiert Mittelmäßigkeit als angemessenen Standard.

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Schmieden Your Self-Confidence: Teil 2

Von Brian Tracy

Vor einigen Jahren kam ein junger Mann namens Tim zu einem meiner persönlichen Entwicklung Seminare. Er war schüchtern und introvertiert. Sein Händedruck war schwach und hatte enorme Schwierigkeiten Blickkontakt. Er saß in der Rückseite der Seminarraum mit dem Kopf nach unten, Notizen zu machen. Er schien zu wenige Freunde haben, und er hat nicht sehr gesellig in den Pausen. Am Ende des Seminars, sagte er mir, daß er bei Umsatz und war nicht sehr gut tun, bis zu diesem Zeitpunkt. Aber er hatte sich entschlossen, zu ändern, gehen Sie an sich selbst arbeiten, um seine Schüchternheit zu überwinden und sich sehr gut für den Verkauf seines Unternehmens. Dann sagte er zum Abschied, und ich wünschte ihm viel Glück, als er auf seinem Weg.

Ein Jahr später kam er zurück auf das Seminar zu wiederholen. Doch dieses Mal war er deutlich anders aus. Er war ruhiger und selbstsicherer. Er war noch ein wenig schüchtern, aber als er die Hand gaben, war sein fester Griff, und seine Blickkontakt war besser. Er setzte sich gegen die Mitte des Seminars Zimmer, und er ruhig mit Menschen in seiner Umgebung interagiert. Am Ende des Seminars, erzählte er mir, er beginnt sich zu bewegen in seinem Außendienst und hatte sein bestes Jahr. Er war entschlossen, noch besser in das kommende Jahr.

Etwa 14 Monate später, kam Tim zurück in das Seminar. Dieses Mal brachte er fünf Personen aus seiner Firma, die alle, von denen er überzeugt war, um das Seminar zu kommen, und er hatte sich erboten, ihre Studiengebühren zu bezahlen, wenn sie nicht überzeugt waren. Er ging direkt auf mich zu und schüttelten sich die Hände fest und sah mir direkt in die Augen mit einem starken, selbstbewussten Lächeln. Er fragte, ob ich ihn in Erinnerung, und ich sagte ihm, dass ich ihn in Erinnerung sehr gut. Er sagte, dass er etwas, was er mir zeigen wollte gebracht hatte. Er nahm aus seiner Tasche einen Brief des Präsidenten des National Corporation, eines der größten Unternehmen des Landes persönlich gratulieren ihm für die hervorragende Arbeit, die er in Verkauf in seinem Gebiet im vergangenen Jahr getan.

Es stellte sich heraus, dass Tim von Platz 33 auf Platz eins war von 42 Verkäufern gegangen. Sein Einkommen war von $ 26.000 pro Jahr bis zu $ 98.000 gestiegen, und er hatte seinen Umsatz um schneller als alle anderen Verkäufer in dem Land gestiegen waren. Er war immer noch still, aber er hatte eine wunderbare Luft und Zweckmäßigkeit der Macht über ihn. Er hatte die getroffenen Maßnahmen und den Preis dafür bezahlt, sich in eine schöne junge Menschen zu bauen. Er hatte die Entscheidung zu tun, was notwendig war, um seine Schüchternheit zu überwinden und die Art von Persönlichkeit, die er bewunderte in anderen entwickeln sollen. Er war und ist, im wahrsten Sinne des Wortes, ein Selfmademan.

Zwei geistigen Gesetze

Vielleicht das schönste Ergebnis der Entwicklung ein hohes Maß an Selbstvertrauen sind die positiven Auswirkungen, die Ihre Persönlichkeit auf Ihre Beziehungen haben wird. Es gibt zwei geistigen Gesetze, die immer in Betrieb sind und dass vieles von dem, was passiert, die Sie bei der Interaktion mit Menschen zu bestimmen.

Law # 1

Die erste ist das Gesetz der Anziehung, die besagt, dass man unweigerlich in das Leben der Menschen anziehen wird, die sehr ähnlich wie Sie.

Law # 2

Das zweite Recht ist das Recht der Korrespondenz, die besagt, dass Ihre äußere Welt von Beziehungen vollkommen entsprechen, werden wie ein Spiegelbild, auf Ihre innere Welt der Persönlichkeit und Temperament.

In Kombination mit dieser Gesetze einfach sagen, dass, wie Sie in eine positive Richtung zu ändern, werden Sie sich von Menschen umgeben, die sehr ähnlich wie die neue Person, die du immer. Wie Sie besser wird die Qualität und Quantität der Beziehungen besser werden. Sie treffen sich schöner, mehr Selbstvertrauen, mehr interessante und unterhaltsame Menschen. Sie werden sich immer besser mit Angehörigen des anderen Geschlechts, auch Ihrem Partner. Sie werden sich dabei besser auf Ihre Arbeit, oder sogar in einem neuen Job, und immer besser mit Ihrem Chef und Ihren Kollegen. Ihre Haltung des Vertrauens und der Ruhe und Sicherheit werden Sie attraktiver für die Menschen. Sie wollen um sich herum werden, die Türen öffnen, um Möglichkeiten zur Verfügung, die nicht entstanden wäre, wenn Sie nicht das Gefühl, als über sich selbst machen tolle, wie Sie es jetzt tun.

Oft fehlt Menschen Selbstvertrauen in ihre Beziehungen zu anderen, weil sie sich schlecht im Vergleich zu beurteilen. Manchmal muss man sich selbst bewusst, was Sie tun und sagen, und manchmal hat man Angst, dass die Menschen nicht, wie Sie wollen oder akzeptieren Sie, wie Sie wollen, dass sie. Nun, es ist eine wichtige Einstellung, dass Sie Ihre Fähigkeit, sich gut mit anderen, besser annehmen kann, ein entspannteres und zuversichtlich Mode.

Practice Abteilung

Es ist wichtig, daran zu erinnern, daß niemand deine Gedanken und Gefühle beeinflussen können, es sei denn es ist etwas, was man von ihm will, oder etwas, was Sie wollen, dass er zu tun, zu unterlassen. Sobald Sie zum Ablösen und entscheiden, in Ihrem eigenen Geist der Praxis, dass es nichts, was Sie wollen oder erwarten Sie von einer anderen Person beginnen, werden Sie feststellen, dass seine Fähigkeit, um Ihr Selbst-Vertrauen erschüttern stark reduziert ist. Die Menschen, die zu den erfolgreichsten in den menschlichen Beziehungen sind diejenigen, die einen ruhigen, gesunden Ablösung von der Praxis anderer, und obwohl sie sind freundlich und im Gespräch, sie nicht zulassen, dass das Verhalten anderer zu bestimmen, wie sie denken und fühlen zu sich.

Wie Sie sehen können, ist es unsere Ängste und Zweifel daran, dass mehr als alles andere, untergräbt unsere Selbstachtung und Selbstvertrauen und uns dazu bringen, negativ über uns und unsere Möglichkeiten zu denken. Wie Maslow sagte, beginnen wir zu "verkaufen uns short" und all den Gründen, warum so etwas vielleicht nicht für uns möglich zu sehen. Wir vergrößern die Schwierigkeiten und die Chancen zu minimieren. Wir werden mit der möglichen Verluste, die wir erleiden könnte und die mögliche Kritik könnten wir ertragen beschäftigt. Unsere Ängste und Bedenken lähmen uns, uns daran hindern, zu handeln, dreist, senken unser Selbstvertrauen und macht uns zu denken und zu sprechen, in negativer Hinsicht. In der Tat, das beschreibt wohl die große Mehrheit der Menschheit. Die meisten Menschen sind so mit ihren Ängsten, dass sie Zeit für die sonst wenig beschäftigt haben, und dieses Anliegen zeigt sich in vielem, was sie sagen und tun.

Der einzige wirkliche Gegenmittel gegen Zweifel und Sorgen und Ängste und all den anderen negativen Emotionen, die unser Selbst-Sabotage Vertrauen ist Aktion. Ihr Bewusstsein kann nur einen Gedanken zu einer Zeit zu halten, positiv oder negativ. Wenn Sie in der systematischen, zielgerichteten Handelns engagieren, Nutzung und Dehnen Sie Ihre Fähigkeiten, um die maximale, können Sie nicht umhin, positiv und überzeugt von sich.

Handeln, als ob es unmöglich wäre zu scheitern. Handeln, als ob Sie bereits ein hohes Maß an Selbstvertrauen. Und immer wieder fragen Sie sich: "Was der eine tolle Sache wäre wage ich zu erreichen, wenn ich wusste, ich konnte nicht fehlen?" Was auch immer Sie Ihre Antwort, können Sie es haben, wenn du es träumen kannst, und wenn Sie das Selbstbewusstsein haben, zu gehen und get it.